第5章 顾站,请赐教
“苏副站。”
顾青峰的眼底透出一丝戏谑:“麻烦你给大家讲解示范一下单杠卷身上的规范动作吧。”
话音刚落,众人心中不禁暗暗偷笑,目光齐刷刷看向苏玫。
做示范?这个新来的女副站长恐怕连杠子都上不去吧!
有好戏看喽!
“是!”
苏玫脸色平淡,看不出一丝波澜。
她转身来到单杠下方,看向众人道:“现在我为大家示范一下单杠卷身上的规范动作。”
此话一出,众人不禁瞪大了眼睛。
呦呵,还真敢上啊!应该就是做做样子吧。
这时,苏玫已经开始讲解示范:“当听到出列的口令时,跑步来到单杠正下方。”
“双脚打开与肩同宽,双膝微弯,双臂朝后做预备姿势。”
“当听到‘上杠’的口令时,纵身跃起抓住杠端,悬垂三秒。”
苏玫纵身一跃,双手已经稳稳地抓住了单杠,整个身躯悬垂在了半空中。
“悬垂三秒后,做引体向上姿势,下巴过杠,然后迅速收腹举腿过杠!”
话音刚落,她在众人惊讶的目光中拉动双臂引体向上,以小腹为圆心,整个身躯围绕杠端旋转三百六十度,然后稳稳当当悬垂在了原来的位置。
嘶!
这一幕瞬间惊得所有人目瞪口呆,原本幸灾乐祸的笑容直接僵在了脸上。就连顾青峰都是一愣,看向苏玫的目光瞬间变了。
苏玫不但做了一个完整的单杠卷身上,而且动作规范、标准,甚至可以说是优美,完全达到了体操运动员的水准!
就在众人还没反应过来的时候,苏玫继续说道:“下面,我来示范一下连贯动作。”
话音未落,她的身躯已经在半空划出一道优雅的弧线,开始连续卷身上。一整套动作如行云流水,优美协调,完全挑不出任何的瑕疵。
原本枯燥乏味的训练,完全成为了一场视觉盛宴。
偌大的训练场上鸦雀无声,消防员们眼巴巴地盯着在单杠上飞舞的苏玫,脸上惊讶的表情像是在看一场精彩的杂技表演。
一个,两个,三个......六个......十个!
一口气做了十个单杠卷身上,苏玫的身躯稳稳落在了地上,面色如常,连大气都没有喘。
而消防员们早就傻眼了,心中不禁暗暗吃惊,这个女副站还真是不容小觑!
苏玫眼角飞扬:“都看清楚了么?”
“下面,开始分组实施!”
消防员们都被苏枚震住了,迅速分成两组,开始有序训练。
苏玫来到顾青峰身旁,一边监督训练一边轻声道:“顾站长,现在我有资格留在这里了么?”
语气中带着一丝不易察觉的傲然。
顾青峰没有回答,而是淡淡道:“你练过体操吧。”
苏玫略感意外:“你怎么知道?我在学校是体操队的。”
顾青峰深邃的目光越过训练场,看向远处:“别以为凭这些花拳绣腿就可以胜任消防站的工作和任务。”
苏枚微微扬起下巴:“请赐教。”
顾青峰看了看腕表:“不急,先吃早饭。”